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破壁机食谱粥止咳花图片 制作大全胡萝卜粥

来源:优客评测 699次浏览 0个评论

都说破壁机有养生的效果,其实这句话指的不是破壁机本身,而是用破壁机可以做出来具有养生功效的食物料理。如果你喜欢养生类料理,家里又刚好有一台破壁料理机,那么制作起来就再方便不过了。今天要给大家分享的是破壁机食谱粥类止咳花相关内容(图片),以及破壁机食谱粥制作大全之胡萝卜粥。

1.破壁机食谱之白兰花粥

白兰花不仅具有很高的观赏价值,在功效方面也是不少的,白兰花具有利尿和止咳化痰的作用,其叶片、花朵和根部都是很不错的药材。但在今天要教大家做的白兰花粥中,白兰花不可放得过多,否则反而适得其反。花朵用2钱左右即可,叶子用半两左右就OK。

破壁机食谱之白兰花粥

食材准备:白兰花花朵2钱、白兰花叶子半两、100g梗米、水、适量蜂蜜

制作流程:

1.梗米淘洗后放入破壁机搅拌杯,白兰花花朵和叶子淘洗后放入破壁机搅拌杯,然后将水和蜂蜜放入搅拌杯中。

2.如果你手中的是多功能破壁机,那么可以直接选择机器内置的“煮粥”功能,此时破壁料理机会根据内置的程序自动完成白兰花粥的制作;如果你手中的是手动控制型破壁机,那么则需要手动将破壁机的转速调到最高,在最高转速下搅拌3-5分钟。

3.20分钟左右,多功能破壁机自动完成白兰花粥的制作;手动控制破壁机在完成搅拌后,将半成品另起一锅煮沸即可完成白兰花粥的制作。

2.破壁机食谱之桂花粥

桂花是我国传统十大名花之一,不仅香味清新宜人,还可以用来酿酒。桂花还具备止咳、美容养颜、改善多痰和口臭等功能,用来制作成桂花粥,清香不已。

破壁机食谱之桂花粥

桂花粥的制作流程和白兰花粥是差不多的,所不同的就是将白兰花换成桂花,桂花用10g左右就可以了。

3.破壁机食谱之胡萝卜粥

食材准备:胡萝卜35g、芹菜35g、大米80g、水800g、盐适量

破壁机食谱之胡萝卜粥

制作流程:

1.芹菜胡萝卜洗净放入破壁机搅拌杯,大米洗净放入搅拌杯,加入水800g,盐适量。

2.多功能破壁机直接启动粥类功能,手动控制破壁机则手动将转速调到最高搅拌5分钟左右。

3.多功能破壁机等待时间结束胡萝卜粥制作完毕,手动控制型破壁机在搅拌完毕后,另起一锅将半成品加热至沸腾得到胡萝卜粥。

破壁机食谱粥类今天就和大家介绍到这里,感谢大家一直以来地支持。

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