近年来兴起了各式各样的减肥机构，方法也是各家不同各显神通，比如在寇氏拔罐减肥有效吗一文中就提到了一家通过拔罐减肥的减肥机构。如果你关注这些减肥机构，可能你也同样听说过瘦吧减肥。那么瘦吧减肥的原理是什么呢？它的效果又怎么样呢？
我们先来看看瘦吧自己宣传的内容吧，它认为自己的优势是：
1、在减肥期间不需要服用任何减肥产品，也可以吃任何自己想吃的东西，简单而且还比较舒服，没有一点痛苦，一次的时间是30分钟，消费者可以对瘦吧完全放心
2、在减肥的过程中就算不运动也一样能瘦下来，期间无需大的运动量，平时正常的活动就行。
3、减肥的过程没有痛苦，在惬意的过程中瘦下来。不需要用到刮经络、拔罐和针灸这些有疼痛感的方法。
4、减肥的过程每天的三餐可以正常进食，不需要忌口。
5、过程中不需要口服什么减肥产品，都是外用的，而且不需要消耗消费者大量的时间，每天半小时即可。
6、大概的方法是：以专业的按摩手法按摩几分钟，再用瘦金戴热敷约半小时。
看了瘦吧减肥的介绍，其实它的原理就是：按摩加热敷。如果按摩加热敷就可以直接瘦下来，那么确实是蛮惬意的。但是真的可以吗？我们来看看网友们的真实反馈吧。
瘦吧减肥的加盟门店发展的确实蛮多的，在大众点评中的评价中也是好评声一片，不过有一种某宝虚假评论的既视感。本站在对一些门店的客户进行采访后，得到一下的比较客观的反映。
有一位朋友说，在做之前他们说的都挺好的，不用节食不用运动，等到疗程开始之后，竟然连水都几乎不能喝了，在吃饭上更是控制的很严格，零食什么的就更不用说，交了钱之后完全就是另一副嘴脸了，有一种上当的感觉。另一位朋友说其实就是靠饿着瘦下来的，最后很快又反弹了，价格也非常贵，算上让买的精油等外用产品，没有4000元下不来。还有一位朋友反映就算按照他们的话去做，也没有一点效果。
看来瘦吧也是说一套做一套的减肥机构了，如果能瘦那基本都是不健康的饿着瘦下来的，其外用产品根本没有半点作用，只是为了圈钱罢了。
