厦门的孕妈朋友们有咨询过不少我们关于在生完宝宝后坐月子的问题，其中在怎么坐月子这个问题上，大家慢慢形成了一个共识，那就是到月子中心去坐月子是比较科学的一种坐月子方式。除了坐月子方式的讨论外，大家还比较关心在厦门坐月子的一个传统，比如就有人问厦门坐月子都吃什么以及厦门坐月子要吃烙饼吗这样的问题，今天就带大家来了解下吧。
1.厦门坐月子都吃什么
在坐月子的时候，由于各地的习俗和习惯不一样，通常会选择吃的食物也是不一样。厦门属于闽南地区，在坐月子的时候有遵循闽南地区坐月子饮食的一个习惯。下边就和大家说说闽南人在坐月子的时候都喜欢吃一些什么吧。
在厦门坐月子吃的东西其实还是蛮有考究的，除了汤水是必须的外，别的食物都属于比较热补的，因为这边的人相信产妇在月子期就算吃得再热也不至于上火，但在坐完月子后，这样的吃法对人体会比较好。
通常会有以下的选择：
①姜粿。这种食物平时吃对身体也是有不少好处的，可以暖胃和驱散体寒，在月子期习惯用麻油来煎一下食用，再配上一点干红枣茶，可谓是十分的补了。
②榴莲。榴莲是一种比较补的水果，在坐月子的时候也非常受欢迎，比较适合下午茶食用。
③大红鲟。大红鲟真不是一般的大，里边还有很多的蟹膏，可以天天吃，有的人也喜欢隔天吃一只。
④月子酒。月子酒可以加到平时喝的汤中，不过不少人都觉得它不是很好喝，甚至是觉得难喝。
⑤巧克力。巧克力的热量比较高，一般放到早餐中与鸡蛋配合一起来吃的。
⑥麻油炸乳鸽。厦门坐月子喜欢吃的食物都喜欢用到麻油，且喜欢用补的东西来炸一下，热上加热，但这就是一个传统哦。
⑦桂圆红枣茶。这种茶厦门人在坐月子的时候可以当水来喝，还有的人为了更补一些，还添加了红糖。
2.厦门坐月子要吃烙饼吗
烙饼是平常生活中比较常吃的食物，特别是北方，但坐月子来说，还是不太适合的，热气而没有其他的作用。在厦门也没说有吃烙饼坐月子的传统。其实，现在坐月子也不一定按照传统的吃法了，比如你在月子中心坐月子，其会给你提供现代化科学的月子食谱，各地都是差别不大的。
